{"title":"Knihy","description":"Knihy o spánku, cirkadiánnom kóde a veľa ďalších užitočných informácií o tom ako spánok vplýva na naše zdravie, psychickú pohodu a výkon.","products":[{"product_id":"kniha-preco-spime","title":"Kniha Proč spíme","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"233\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan\u003eSpánek je v našich životech jednou z nejdůležitějších složek. Je tajemstvím zdraví a dlouhověkosti, ale stále o něm víme poměrně málo. Ještě donedávna vědci nedokázali odpovědět ani na otázku, proč vlastně spíme a jak dokáže spánek řídit naše zdraví a celkový stav organismu. Účel spánku byl během dlouhých let prostě nepochopen, ale za posledních dvacet let jsme získali množství poznatků týkajících se spánku. Světlo do této problematiky nám v knize Proč spíme? přinese neurovědec a odborník na spánek Matthew Walker, který vás vezme do světa spánku a snění. Poutavá kniha nám objasňuje, proč trávíme až třetinu života spánkem a odhaluje mnohé záhady spojené s touto problematikou a se sněním.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Matthew Walker","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55121937072505,"sku":"24","price":330.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9123\/9289\/files\/Proc-spime.jpg?v=1759855371"},{"product_id":"kniha-cirkadianni-kod","title":"Kniha Cirkadiánní kód","description":"\u003cp data-start=\"24\" data-end=\"239\"\u003e\u003cstrong data-start=\"24\" data-end=\"43\"\u003eCirkadiánní kód\u003c\/strong\u003e ukazuje, jak sladit tělo a mysl s přirozenými biorytmy. Zjistíte, proč záleží na čase jídla, světla, pohybu i spánku – a jak jejich správné načasování ovlivňuje zdraví, výkon i prevenci nemocí.\u003c\/p\u003e","brand":"Satchin Panda","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55121938186617,"sku":"9788075551177","price":449.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9123\/9289\/files\/titulne-fotky-produktov.png?v=1744744150"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0910\/9123\/9289\/collections\/kniha-preco-spime.png?v=1744744025","url":"https:\/\/zoras.cz\/collections\/knihy.oembed","provider":"zoras","version":"1.0","type":"link"}